离婚了抚养费不合理怎么办

离婚后觉得抚养费不合理，可通过协商和诉讼途径解决。若能协商，可重新签订协议明确新抚养费数额、支付方式等。若无法协商一致，可向法院起诉请求变更。

解决措施和建议如下：
1.双方先尝试友好协商，充分沟通各自情况和想法，在平等自愿基础上重新确定抚养费标准，以避免诉讼带来的时间和精力消耗。
2.若需诉讼，要收集相关证据。比如因物价上涨可收集物价指数数据；因子女教育医疗费用增加可提供费用单据；支付方因经济困难可提供失业证明、病历等，以便在诉讼中争取有利判决。
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法律分析：
（1）离婚后对抚养费有异议，首先可尝试双方协商，重新签订抚养费协议，对数额、支付方式等进行明确。这种方式较为灵活、高效，能避免双方矛盾激化。
（2）若协商不成，可向法院提起诉讼请求变更。法院在审理时，会依据子女实际需要、父母负担能力和当地生活水平等因素判断。当物价上涨、子女教育医疗费用增加，原定抚养费无法维持生活时，法院可能支持增加；若支付方因失业、重大疾病等导致经济困难，法院也可能适当降低。

提醒：
变更抚养费需有合理理由和证据支撑。不同案情处理结果有差异，建议咨询进一步分析。
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（一）双方先尝试自行协商，在友好沟通的基础上重新签订抚养费协议，对抚养费数额、支付方式等关键内容进行明确约定。
（二）若协商无果，可向有管辖权的法院提起诉讼，请求变更抚养费。诉讼过程中，要准备好能证明自身主张的相关证据。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
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1.离婚后若认为抚养费不合理，能协商的话，可重新签协议，明确新的费用数额与支付方式。

2.若协商不成，可向法院起诉请求变更。法院审理时，会综合子女需求、父母负担能力和当地生活水平等因素。

3.若物价上涨等使原定费用不够，法院可能支持增加；若支付方经济困难，法院或适当降低。
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结论：
离婚后觉得抚养费不合理，可先协商重新签订协议，协商不成可向法院诉讼请求变更，法院会依多种因素判决是否增减抚养费。
法律解析：
依据民法典及相关司法解释，离婚后若对抚养费不满，有协商和诉讼两种解决途径。协商能达成一致，可重新明确抚养费数额与支付方式等。若无法协商，可向法院起诉。法院审理时，会结合子女实际需要、父母负担能力和当地生活水平判断。物价上涨、子女教育医疗费用增加使原定抚养费不够时，会支持增加；支付方因失业、重大疾病等经济困难，无力按原标准支付，会适当降低。若遇到抚养费相关问题，情况复杂难判断，建议向专业法律人士咨询，获取针对性法律建议和解决方案。