诈骗金额7万块钱退赃了判多少年

（一）若涉嫌诈骗7万想争取从轻量刑，首先要积极退赃，将诈骗所得的7万元全部退还，以体现悔罪态度。
（二）主动与被害人沟通，诚恳道歉，争取获得被害人的谅解书，这在量刑时会被法院考虑。
（三）若有自首或立功等情节，应及时向司法机关如实陈述。如主动投案并如实供述自己的罪行构成自首；检举揭发他人犯罪行为等构成立功。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
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1.诈骗7万通常算数额巨大，按法律，会判三年以上十年以下有期徒刑，还会处罚金。
2.退赃可从轻量刑，法院会综合犯罪性质、退赃情况和对损害的弥补程度考量。
3.若犯罪情节不严重，积极退赃获谅解，可能判三到四年有期徒刑；若还有自首、立功等情节，有机会判三年以下甚至缓刑。具体量刑由法院根据全案判定。
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结论：
诈骗7万一般处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金，积极退赃等情节可从轻量刑。
法律解析：
依据《刑法》，诈骗7万属于数额巨大情形，通常会处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金。不过，退赃是从轻量刑情节，法院会综合考虑犯罪性质、退赃程度以及对损害结果的弥补等情况来判定最终量刑。若犯罪情节不太严重，犯罪人积极退赃并取得被害人谅解，可能在三年至四年有期徒刑幅度内量刑；若还有自首、立功等其他从轻情节，甚至有机会在三年以下量刑或适用缓刑。但具体量刑还是由法院结合全案事实和证据来确定。如果遇到涉及诈骗量刑相关的法律问题，建议向专业法律人士咨询，以获取准确详细的法律建议。
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1.诈骗7万通常属于数额巨大，按《刑法》会处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金。退赃是从轻量刑情节，法院量刑时会综合考虑犯罪性质、退赃程度和对损害结果的弥补等情况。
2.若犯罪情节较轻，积极退赃且获得被害人谅解，量刑可能在三年至四年有期徒刑幅度内。若还有自首、立功等其他从轻情节，有机会在三年以下量刑甚至适用缓刑。
3.为争取从轻量刑，犯罪嫌疑人应积极主动退赃，真诚向被害人道歉以争取谅解。同时，若存在自首、立功等情节，要及时向司法机关说明，配合调查。最终量刑由法院依据全案事实和证据判定。
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法律分析：
（1）诈骗7万属于数额巨大，依据法律会被处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金。这体现了法律对于诈骗这类犯罪行为的严肃态度，以起到震慑作用。
（2）退赃可作为从轻量刑情节，法院在量刑时会全面考量犯罪性质、退赃程度以及对损害结果的弥补情况等。比如，退赃越积极、对被害人的损失弥补越到位，可能在量刑上越有利。
（3）若犯罪情节不太严重，且积极退赃并取得被害人谅解，量刑可能在三年至四年有期徒刑幅度内。而若还有自首、立功等其他从轻情节，甚至有机会在三年以下量刑或适用缓刑。不过最终量刑需由法院结合全案事实和证据判定。

提醒：
实施诈骗行为后果严重，若涉及此类案件，应尽早积极退赃争取从轻处罚，不同案情量刑不同，建议咨询以进一步分析。